大洋彼岸海天相隔，时光的曲线将国外文化的肌理深深刻入骨髓。

当“海归”们再度投入祖国母亲的怀抱，“水土不服”等心理问题频频出现——待遇期待落差，人际交往障碍、恋爱婚姻选择……1月27日，记者来到沈阳市心理研究所，一份份“海龟”们的“难心”档案就这样徐徐开启——

嘉宾指导：沈阳市心理研究所、心理咨询与研究室主任 郑连弟

月薪五千，“海龟”患上焦虑症

小宇16岁就走出了国门，前往新加坡留学。

10年后，当26岁的小宇踌躇满志决定回国大施拳脚的时候，现实给了他重重一击。

小宇学的是会计专业，研究生毕业。在找工作历经数次碰壁后，小宇原来的骄傲和自信跌落谷底，“现在五险一金加起来一个月只有五千元，离父母对我的投入相差太远……”

专家解析：

家长和学生对出国留学有很高的期待，很多人认为国外的教育优于中国，孩子不仅能开阔眼界还可以获得更高的才能，回国就业优势明显，而好的工作和高收入则是水到渠成的事情。

但这些都是理想状态，家长和学生应了解目前国内留学生整体就业情况，降低回国就业的期望值。

而出国最大的收获还是在“软”收获，即包括独立解决问题的能力，以及丰富的阅历，虽然这些不能很快转化为财富，但能受益终生。

不惯“说谎”，遭朋友嘲讽

小娟19岁东渡留学，在日本呆了10年，两年前才回到国内。

不过最近一件事让她很受伤。“我有一个好朋友她的亲属在银行，因为有办理信用卡的任务，于是找我帮忙凑个数，可那些个人信息都是编造的。”

小娟在国外多年，深知个人信誉很重要，因此很反感这件事，但又因为朋友关系不得不应承下来，结果银行打电话核实情况时，她回答得比较模糊，结果银行就没有给她办理信用卡。因为这件事，遭到了朋友的冷嘲热讽。

专家解析：

东西方、国内和国外的发展水平和文化有很大差异，海归们在回国前要做好心理准备应对不同的差异，接纳这些差异以适应国内的生活环境。

屡被催婚，患了恐婚症

文博13岁留学加拿大，回国前曾经交过一个女朋友，“我不喜欢她总参加派对，她就认为我干涉了她的自由。后来因为我要结婚，就彻底谈崩了。”

文博回国后结识了现在的女朋友，相识不到一年，女朋友28岁了，年龄已经不小了，女方家里一直追他结婚。而文博则认为结婚是终身大事必须慎重，每天被催婚，却没做好心理准备，文博患上了恐婚症。

专家解析：

婚姻不是为了赶日程表，不是任务。不管多大年龄，都有寻找和追求爱情的权利。 

对于文博来说，要懂得为自己的选择承担起责任，学会接受问题、解决问题，而不能怨天尤人的抱怨。